Çiftlere, çocuklara, ergenlere, ailelere ve yetişkinlere danışmanlık veren ve kurucusu olduğu anaokulu ile yüzlerce aile ve çocukla çalışmalar yapan Uzman Psikolog Serap Minaz Kıratik; acil durum, afet yahut travmatik bir olaydan etkilenen bireylere dayanak vermek gayesiyle gerçekleştirilen ruhsal birinci yardım hakkında MAG Mart sayısına özel açıklamalarda bulundu…
“Psikolojik birinci yardım kavramı sanıldığı üzere psikoeğitim, tedavi, teşhis, terapi ya da bir danışmanlık değildir” açıklamasında bulunan Psikolog Serap Minaz Kıratik kelamlarına şöyle devam etti: “Doğru biçimde anlaşılır ve birinci yardım yönergeleri hakikat izlenirse herkes tarafından uygulanabilir. Bunun için ruh sıhhati alanında çalışıyor olmak koşul değildir. Yıllar içinde, acil durumlardan sonra birçok insanın birtakım temel takviyelerle iyileşebildikleri ve ruhsal sağlıklarında rastgele bir sorunla karşılaşılmadığı gözlenince birinci etapta öncelik, ruhsal birinci yardıma verildi. Hem çocuklara hem de yetişkinlere bu manada hepimiz takviye olabiliriz. Çocukların çokça oyunla kendilerini söz etmelerine alan tanımamız, yetişkinleri ise dikkatle ve içtenlikle dinlememiz gerekiyor.”
Psikolojik birinci yardım ile insanların kendilerini inançta, anın içinde, umudunu yitirmemiş hissetmelerini, toplumsal olarak izole olmadan bağ kurmaya devam edebilmelerini ve yaşadıkları ağır gerilimi azaltmayı amaçladıklarını belirten Kıratik “ “En azından yaşıyorsun,”, “En azından sakatlanmadın,” üzere durumu küçülten şeyler söylememeye itina göstermeli, avutmaya yönelik gerçekçi olmayan, tutulamayacak, umut vadeden kelamlardan uzak durulmalıdır. “Seni anlıyorum,” üzere sığ ve anlaşılmamış bir cümle yerine “Seni anlamam mümkün değil lakin yanındayım, güvendesin.” demek çok daha manalı olacaktır. Şahsa destekleyici, şefkatli ve inançlı bir ortam sağlamalı ve her nasıl hissediyorsa, bu türlü hissediyor olmasının çok insani ve doğal olduğu hatırlatılmalıdır. Travmatize olmuş şahıslara, ayrıntı vermeleri yahut yaşadıklarını anlatmaları tarafında rastgele bir halde ısrar etmemeye ihtimam göstermeli, yalnızca dinlemek ve dayanak olmak için samimiyetle yanında olduğumuzu hissettirebilmeliyiz” açıklamasında bulundu.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
